女贞子怎样选最好
亮晶女贞种植技术？
亮晶女贞种植技术？
一、土壤
亮晶女贞对于生长土壤要求低，适应性好，一般的土壤都可以种植。不过，在进行种植的时候，土壤要尽量保证透气性、肥沃性，不能过于贫瘠，也不能过于黏重，以免影响其长势。
二、阳光
亮晶女贞喜欢阳光，在生长过程中可以稍耐阴，为了让它生长良好，需提供充足的日照，种植的位置光线要良好，可促进其健壮生长，叶片也会更翠绿。虽然它能稍耐阴，但也不能长期缺乏光照，容易生长不良。它不耐高温，因此在夏季需要采取相应的降温遮阳措施。
三、浇水
在养殖亮晶女贞期间，应充足的浇水，特别是在生长期间，最好不要出现缺水的情况，保证水分充足，它能生长更快。不过，植株可以耐干旱，土壤略微干旱对它的影响也不会很大。要注意的是，不要让土壤中产生积水，一旦有积水就要第一时间排水，以免根系受到侵害。
四、越冬
亮晶女贞具有很好的耐寒性，对于低温的生长环境也有很不错的适应性，可以忍受-10℃左右的低温。如果是在长江以南及黄河流域，它是可以顺利越冬的，而在的偏北方地区，则要采取适合的防寒措施，一般也可以安全度过冬季。相对来说，亮晶女贞更适合在我国南方养护，并且在冬季也不会落叶。
中药女贞子有哪些功效和作用？
女贞子的功效与作用是什么？
女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功效，对肝肾阴虚、腰膝酸软、眩晕耳鸣、目暗不明、视物昏花、须发早白、骨蒸潮热、内热消渴等有治疗作用。
女贞子又称冬青子，是木犀科植物女贞干燥的成熟果实，性凉，味甘苦，归肾、肝经。女贞子泡酒，有滋阴补肾、养肝明目的作用，可用于阴虚内热、腰膝酸软、肾虚腰痛、肢体乏力、头晕目眩、心烦失眠、须发早白、面色潮红、手足心热、口燥咽干等的辅助治疗。
现代研究表明，女贞子含三萜类、环烯醚萜苷类、脂肪油、苯乙醇类、氨基酸、糖类等成分，增强非特异性免疫功能、升高白细胞、降低胆固醇、预防和消减动脉粥样硬化斑块、保肝、抗衰老、强心、利尿、降血糖、缓泻、抗菌、抗肿瘤等作用。目前，女贞子还被用于治疗高血压、白癜风、高脂血症、白细胞减少症等。
不过，脾胃虚寒泄泻者，不可以使用女贞子；阳虚者需谨慎使用女贞子。
本内容由湖南省脑科医院 中西医结合内科 副主任医师 江志超审核
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