卧室灯具怎么挑选好看
卧室灯选45瓦还是24瓦？
卧室灯选45瓦还是24瓦？
选24瓦就可以了，卧室面积不大，基本就十五平方左右，使用24瓦的灯具足够了，而且卧室灯光太亮会觉得刺眼，对身体也不好，如果卧室面积超过三十平，那么就有必要适应期45瓦的灯具，可以按照室内面积大小来考虑灯具瓦数即可，后期觉得不合适也可以更换。
卧室灯光用什么颜色好？暖色调都有哪些类型？
个人喜欢黄色的灯光，比较安心，让人有睡意。之前看过一个BBC的小短片，说蓝色的灯光容易刺激人的大脑，令人保持清醒，但是如果是失眠患者，就要尽量避免有蓝色的光（白光里也包含蓝光），橙黄色的灯光最适合催眠~
卧室灯38瓦够用吗？
在我们大家日常生产生活照明灯具使用的选择时，要根据场地的大小以及使用条件， 来选择使用灯具功率瓦数的大小来满足的工作环境来，达到最好的效果，卧室是用来休息，的场所，应清静优雅无刺激，那么卧室38瓦是够用的，建议选择15至20瓦的柔和灯光比较合适，该休息场所。
卧室灯中性光好还是白光好？
根据灯光颜色不同，我们通常会讲灯光分为三大类。
一是正白光，这种灯光类似中午的太阳光，照明效果极佳，适合大氛围的使用。
二是中性光，这种光适用于家庭装修，不给人刺眼的感觉，有利于营造温馨的气氛。
三是暖白光，这种灯光的颜色给人温暖的感觉，营造的气氛更加温馨，有时也会用于餐厅、酒吧等营业场所。
想要醒的自然睡得好，卧室该装什么灯？
醒的自然睡的好，跟装什么灯应该关系不是很大，灯在卧室中的作用只局限于营造一种氛围和照明作用，而这只能是人在清醒时的一种意识，睡眠属于无意识状态谁也不会去开着灯睡觉，这样影响睡眠不说还浪费资源，有光照的环境只能是给人以很多的杂念无益于睡眠质量。
有助于睡眠的是需要有一个安静而自然的环境，室内无杂物异味，而且尽量的接触和亲近大自然的味道，让室内形成一个天然的大自然的味道，这样的环境容易让人放松心情去毫无杂念的安然入睡，这样的环境也是不需要有光的介入才可以很好的去入睡。
卧室灯具的作用首先局限是起码的卧室照明和营造氛围作用，卧室灯具应该以见光不见灯的装修为主，吊顶和床头柜角多设置些灯带以达到这样的氛围为主，卧室吊顶尽量少安装或不安装大型吊灯，这样的灯会造成一种压抑和不安全的因素，让人产生一种恐惧心里而影响睡眠，卧室的装修应该尽量减少使用有味材料的使用，尽量去营造一个清晰而接近自然的环境空间，少做些边角尖锐的家具或反光强的色彩，卧室千万不要用扩大空间的方法去安装墙面镜子，这对人休息质量有害而无益，人在半意识状态下突然被一个影子惊醒这一夜恐怕你也就只能是很难入睡的状态了。
总之卧室的装修应以简洁大方为主，舍去过多没有必要的装修，点缀适当的绿植也有益卧室营造接近自然的环境条件，卧室尽量去营造安静清晰无怪味的空气质量，这样才能保障有个好而自然的睡眠质量。
有个伴着小动物歌声田野环境最美妙，它可以营造一个安全安静的睡眠环境，让人伴歌而眠，清晨伴随着花香小鸟的歌声而醒，伸个懒腰清晰而惬意，面对初升的太阳有一个惬意的好心情，信心满满去开始了新的一天。