城市空气不好睡觉不好怎么解决
暖气屋子晚上睡觉比较干燥咋办？
暖气屋子晚上睡觉比较干燥咋办？
暖气屋子晚上睡觉比较干燥，最简单经济的办法就是在房间里面放上几盆清水，可以放到暖气片旁边，或在暖气片上放个托架，把水盆放在暖气片上面效果更好，有条件的可以每个房间放一台加湿器或可以加湿的暖风机这样效果会更好，也可以在房间里面放和大鱼缸既美观还有调节空气湿度的作用。
每晚都是3点左右醒来睡不着了，怎么办？怎么调理？
你好，去医院检查过身体没有？你多大年龄，男性还是女性，你的工作是什么工作，你平时一日三餐经常怎么吃，只有对你的生活起居饮食有所了解，才有可能帮到你哦，因为每个人都不一样。