夏天解暑降温的小妙招
夏季农民怎么做到农活防暑二不误？
夏季农民怎么做到农活防暑二不误？
1.在炎热的夏天，农民怎么能做到农活防暑二不误呢？天不亮，我们农民就要早起准备去田里干活，因为早上温度低凉快，一般的情况下干到太阳出来，十点钟就要回家，这要看气温的情况。如果是在大暑天，在太阳出来之前，也就是九点钟一定得回家的，因为温度太高，就是不干活，浑身上下都是汗，如果在田地里干活时间太长。会中暑的，为了避免高温防暑。所以在太阳出来之前一定要下工
2.下工后回到家里做饭，吃饭休息。然后在烧一些绿豆汤，把绿豆汤冷凉，等到下午去田里干活带着喝。因为绿豆汤是防暑降温的，下午去田地里干活的时间一定要在五点钟。五点过后温度会慢慢的下降凉快些，等到天黑下来，人们就要下工了。这样既能防暑，又不误地里的农活。
夏天有什么快速消暑的好妙招？
夏天烈日炎炎、高温难耐、闷热无比，有哪些消暑的妙招呢，今天和大家分享一下。
在日常生活中，我们可以这么对于家居空间做：
1. 合理启闭门窗。早晚开窗，白天温度上升的时候注意关闭门窗。
2. 阳台绿化、庭院绿化。有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。
3. 室内利用风扇和水蒸发降温。可以在风扇前面放置一盆凉水或冰块，起到降温的作用。
4. 可以选择隔热窗帘来布置居室。
5.可以自制一个用米作为填充的袋子，放入冰箱，等冷冻后，取出使用，达到降温的作用。
在吃的方面，我们可以采用这些方式：
喝加盐的白开水、茶水，即解渴又能补充身体流失的微量元素。而菊花茶也是不错的选择。
在夏天，可以吃一些苦瓜、番茄、绿豆、鸭肉、西瓜等消暑的食物。