秋季疾病高发如何预防常见病
冬天到了，手怎样防冻啊？
冬天到了，手怎样防冻啊？
物质疗法:
1、夏天吃西瓜时, 将皮稍留厚些, 白中带红， 用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位, 每次3~5分钟, 每天1~2次, 连擦5天, 可有效预防冻疮再发。
2、取辣椒梗1把(约500克), 切碎后放在铁锅里, 加水适量煮沸, 取其汁液, 每天傍晚洗擦易患冻疮的部位, 连续5~7天, 可防以后生冻疮。
3、新大蒜头上市后, 选一些紫皮独头蒜, 去皮捣烂后, 放在烈日下曝晒1小时, 待蒜液升温后, 取大蒜汁涂擦患过冻疮的皮肤上, 每天3~4次, 连涂4--5天, 即防冻疮。
4、冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。
按摩预防法:
临床表明，局部按摩是预防冻疮最好的方法：
①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。
②脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15—20次。
③腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。
④臂按摩：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次。右手做法与左手相同。
其他:
体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼，如走路、爬山、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙、轻轻揉搓皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
温差水泡法取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
冬天到了，果园应该如何管理？
冬季来临，农村果园基本上已经结束了采摘，为果树过冬做准备，冬季果树进入休眠期，生长停止或活动很微弱。
(一)清园，翻耕土壤，对果树树林较大翘皮开裂的果树进行剥皮、刮皮。 (二)修剪，落叶果树在冬季最好在12月下旬至1月初进行整形修剪。 (三)果树防冻处理，果树主杆束草或涂白，树盘培土10一20cm，如遇冬季干旱可在12月底至1月初进行灌溉。 (四)喷药灭菌，对有害虫或病菌残留的树枝修剪处理后远离果园集中烧毁。
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