什么样的床最健康
哪种床垫比较环保、安全性高？
哪种床垫比较环保、安全性高？
床垫的原则性太多了，太多人说床垫的水很深，门道很多，也有太多的讲究，让你眼花缭乱，我想说的是懂与不懂这就是区别。
一般床垫买家都希望自己的房子装修好了就买家具，买床垫，都想自己的床垫更加环保，更加舒适。
顾名思义要想床垫环保就得用环保材料做，材料不环保是不可能做出环保的床垫的，本质问题才是关键。
弹簧是不存在环保和不环保的，只是讲究钢材的本质，是不是高碳钢和制作工艺和后期淬火的环节问题。
？？？真假难分的椰棕，市面上好多椰棕都是用胶水粘合剂压制而成的，胶水粘合剂必然包含甲醛。对外宣传说天然椰棕，这样的厂家极其可恨。
！！！好的椰棕就是椰梦维，是用椰棕的纤维提取的，利用摩擦力压制而成是没有一点点的胶水粘合剂的所以这样的椰棕是环保的。
？？？说到乳胶那是更加可恨，在目前的市场百分九十都是勾兑的假乳胶，看起来跟真的一样实际上简直就是甲醛释放机，永远不会环保，这样的厂家利用消费者贪便宜的心理赚黑心钱。
正宗的乳胶有凉爽感，闻起来有自然的橡胶味，这东西很脆弱，晒不得，吹不得，洗不得，很娇嫩。如果你想知道乳胶的真假，我告诉你一个好方法，让卖家用现场做的乳胶泡水喝。
填充物尽量不要用海绵，要用就用处理过的高弹棉，里面的甲醛非常低。
制作工艺中很多厂家连环保的胶水都舍不得，用的胶水味道很大，在这里我建议你问下你的床垫有没有异味。
如果异味特别重那么恭喜你你的床垫可以退货了。
近来老妈总是说睡眠不好，想给她换一张床，有没有对睡眠有帮助的床？
床家家都有,但是挑选一张合适的床,对于睡眠,健康,都有着重要的作用。
一、床的大小床的大小对人的睡眠影响不小。
床如果太小，会睡不开，但是如果床太大了，睡在上面也会感到非常的不适应，没有一种安全感，也睡不香。
所以买床的时候，就需要选择大小适中的。
二、床铺的高低床铺的高低，这一点在我们选购床时容易被忽略。其实这一点也很重要。
适宜睡眠的床，高度应当以略高于使用者的膝盖为宜。
如果床铺过高，人上床就不太方便，下床如果睡得迷迷糊糊，甚至容易摔跤。
如果床铺过低，则会因靠近地面太近而易受潮湿，容易引发腰腿的疾病。
三、床的软硬床的软硬度也是影响睡眠的一大原因。
我们使用的有些席梦思，床垫过于柔软，人睡下去就会塌下去，没有一点支撑力，这样的床睡久了，很容易造成腰椎和颈椎的问题
如果床过硬的话，睡在上面就会觉得硌得慌，也是对睡眠不利的，对健康也没有任何的好处。
综上，如果想要选择一个帮助睡眠的床，要考虑到三点，
适宜的大小，高低适当，软硬适中。
另外需要注意，如果睡眠不好，可能并非是单一床的问题，
像环境（寒冷冬天、噪音过大等）、心理因素（疲劳、压力等）、躯体疾病等都和睡眠的质量有关系，也可以从这些方面找原因，调整一下。
图片来自于网络
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曾上海市三甲医院7年药剂师，现为健康管理师，擅长营养科普文的写作、减脂营的营养指导